Περίπατοι στο Πεδίον του Άρεως
Μία φορά την εβδομάδα το πρωί, διοργανώνουμε έναν περίπατο στο Πεδίον του Άρεως, με στόχο την ευεξία και την ένταξη της φυσικής δραστηριότητας στην καθημερινότητά μας.
Με καλή παρέα και στον δικό μας ρυθμό, κάνουμε την κίνηση μια ευχάριστη συνήθεια.
Η φυσική δραστηριότητα συμβάλλει στη σωματική και ψυχική υγεία, βελτιώνει τη διάθεση και ενισχύει την αντοχή μας.
Στη διαχείριση του βάρους, συμπληρώνει την ισορροπημένη διατροφή, αυξάνοντας την ενέργεια που καταναλώνει το σώμα και βοηθώντας στη διατήρηση της αλλαγής με τον χρόνο.
Για περισσότερες πληροφορίες και κόστος συμμετοχής συμπλήρωσε τα στοιχεία σου στη φόρμα