Στο Nutri Harmony, οι δικές σου ανάγκες, ανησυχίες και στόχοι βρίσκονται στο επίκεντρο των συμβουλών που παρέχουμε. Μέσα από μια ολιστική προσέγγιση, αναλύουμε και επαναπροσδιορίζουμε τις παραμέτρους που επιδρούν στη διατροφή και θέτουμε ρεαλιστικούς στόχους που δεν σχετίζονται αποκλειστικά με την απώλεια βάρους αλλά ως επί το πλείστον με τη βελτίωση της ποιότητας της ζωής μας.

Η διαδικασία που ακολουθούμε ξεκινά με μια διεξοδική συζήτηση σχετικά με τις ανάγκες σου και τον μέχρι σήμερα τρόπο ζωής σου για να ακολουθήσει ο στόχος και τα βήματα μέσω των οποίων ο στόχος θα επιτευχθεί. Σε όλη τη διαρκεια της προσπάθειάς σου, είμαστε δίπλα σου όχι μόνο ως επαγγελματίες, παρέχοντάς σου επιστημονικές συμβουλές και κατευθύνσεις, αλλά κυρίως ως φίλοι που αντιλαμβάνονται τη δυσκολία της αλλαγής του τρόπου ζωής σου και μέσα από μεθόδους απόλυτα προσαρμοσμένες στις ανάγκες σου, σε βοηθούν να φτάσεις στο στόχο σου εξασφαλίζοντας αποτελέσματα με μεγαλύτερη διάρκεια.

Η ισορροπημένη διατροφή που με τη σειρά της θα οδηγήσει σε σωματική και ψυχική υγεία εξασφαλίζεται μέσα από τη σωστή αναλογία σε ποσότητα, ποιότητα και ποικιλία των τροφών. Εκτός των αλλων, ο τρόπος ζωής συμβάλλει ή επιδρά αρνητικά στη διατροφή μας. Συνεπώς, προκειμένου να μεταβληθούν οι διατροφικές μας συνήθειες, θα πρέπει να υπάρξουν και αντίστοιχες αλλαγές στον τρόπο ζωής μας. Στο Nutri Harmony, μεσα από το συνδυασμο συμβουλευτικων υπηρεσιων για διατροφή, ψυχολογική υποστήριξη και άσκηση προσπαθούμε να βοηθήσουμε ώστε η αλλαγή του τρόπου ζωής, με τον επαναπροσδιορισμό των διατροφικών σου συνηθειών και της σχέσης σου με την ευεξία να μοιάζει ως μια διαδικασία που την οφείλεις στον εαυτό σου.